Тренировки с профессионалами по фитнесу и аэробике


Стройнее и сильнее за одну программу!

Соляная пещера - 

специально оборудованное помещение, в котором эффект достигается благодаря сухому аэрозолю хлорида натрия в воздухе, который проникает в самую глубь дыхательных органов, очищая их. Эффект ощущается уже после пятого посещения. Особенно эффективен для детей. 

 САМАЯ НИЗКАЯ ЦЕНА НА ПОСЕЩЕНИЕ СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЫ В ВОРОНЕЖЕ! ПОСЕЩЕНИЕ ОТ 120 РУБЛЕЙ!

Спа центр

Прекрасная возможность отдохнуть, расслабиться, зарядить свое тело энергией,

а себя отличным настроением.

В этом вам поможет наша сауна, фитобочка и инфракрасная кабина.

САУНА - 450 РУБЛЕЙ/ЧАС.

ИК - КАБИНА - 300 РУБЛЕЙ/ЧАС.

ФИТОБОЧКА  - 250 РУБЛЕЙ/СЕАНС.

СОЛЯРИЙ 


     Светотерапия - это воздействие световыми лучами. Проникая в глубокие слои кожи, они стимулируют в них кислородный обмен, осуществляют вывод токсинов, а также активизируют естественную выработку эластина и коллагена. В результате повышается тонус кожи, улучшается ее эластичность, исчезают мелкие морщины, а цвет лица становится более здоровым. Кроме этого такое воздействие способно снять спазм мышц и болевой синдром. 

ГРУППА ЗДОРОВЬЯ    50+

ФИЗКУЛЬТУРА - ЭТО ПОДВИЖНЫЕ СУСТАВЫ, ГИБКИЙ ПОЗВОНОЧНИК, РИТМИЧНАЯ РАБОТА ВСЕХ ОРГАНОВ И СИСТЕМ ОРГАНИЗМА

ЗАНЯТИЯ ПРОВОДИТ ОПЫТНЫЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ - МЕТОДИСТ ЛФК КОРЕЦКАЯ НИНА АНДРЕЕВНА.

ГРУППА КРОССФИТ 

"ЛИЧНЫЙ ЗАЧЕТ"

                                  



НАБОР В ГРУППЫ


СТУДИЯ ЭСТРАДНОГО ТАНЦА "МЕГАПОЛИС"

 МАЛЬЧИКИ И ДЕВОЧКИ ОТ 2 ДО 13 ЛЕТ

Т. 89525532021, 89009299180

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ СТУДИЯ "БАРХАТ"

 ДЕВОЧКИ ОТ  4 ДО 16 ЛЕТ

Т. 89204424092, 89518613866



СЕКЦИЯ КИКБОКСИНГ   Т. 89518791234


АРЕНДА ФУТБОЛЬНОГО ПОЛЯ

СТАДИОН "МИР ФУТБОЛА"

Т. 89202293128

НАСТОЛЬНЫЙ   ТЕННИС

200 РУБ/ЧАС

ГРУППА "ДЕТСКИЙ ФИТНЕС"

ГРУППА "ФИТНЕС ПОДРОСТКИ"

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!



ГРУППА СИЛОВОЙ ЭКСТРИМ


Упражнения из силового экстрима помогут вам

• увеличить мышечную массу

• повысить переносимость боли

• стать сильнее

• прокачать выносливость

• отдохнуть от рутины

• стать психологически устойчивым

• доказать самому себе и окружающим, что после 40 жизнь только начинается











LPG-массаж



КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ СПИНЫ


АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ КОМПЛЕКС (ЖИВОТ, БЁДРА, ЯГОДИЦЫ, НОГИ)


ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ГОЛОВЫ И ЛИЦА


ВЫБЕРИ СВОЙ СТИЛЬ


СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ


Современные многофункциональные тренажеры, групповые и индивидуальные программы, персональный тренинг и многое другое.


КАРДИО


Беговые дорожки, эллептические и велотренажеры и многое другое для восстановления, повышения выносливости, увеличения энергии.


АЭРОБИКА


Аэробные программы - отличная возможность зарядить свой организм энергией, сбросить лишний вес и обрести отличную фигуру.


ПИЛАТЕС


Функциональная тренировка, построенная на проработку мелких, глубоких мышечных групп, отвечающих за стабилизацию позвоночника и коррекцию осанки, укрепляет мышцы тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма.


СТРЕТЧИНГ


Растяжка помогает расслабиться и снимает боли, вызванные стрессами, также стретчинг замедляет старение, мышцы сохраняют свою эластичность и улучшается осанка.


ЙОГА


В программе йога особое внимание уделяется растяжению, укреплению мышц. Специальные позы (асаны) выполняются плавно, переходя из одной в другую, каждая из них удерживается определенное количество времени.

ПОЧУВСТВУЙ КОМФОРТ В СПОРТЕ:

Место

Новое просторное здание со всей необходимой инфраструктурой

Тренировки

Тренажеры и оборудование от мировых производителей, удобное расписание и график занятий каждый день

Команда

Профессиональный тренерский состав,, приветливый и компетентный персонал

Место

Новое просторное здание со всей необходимой инфраструктурой

Тренировки

Тренажеры и оборудование от мировых производителей, удобное расписание и график занятий каждый день

Команда

Профессиональный тренерский состав,, приветливый и компетентный персонал

Требуется тренер в тренажерный зал.

В фитнес клуб SL фитнес на постоянную работу требуется персональный тренер.

Опыт работы, знания в области физиологии, анатомии, методики проведения фитнес -тренировок, образование в фитнес сфере – обязательны.

Приветствуется коммуникабельность, умение продвигать свои услуги и услуги клуба, высокая работоспособность, наличие собственных клиентов.

Все вопросы по телефону: 89102438895.

Изменения в расписании !

УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ КЛУБА!

ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ КЛУБА:

01 сентября 2021 отменены занятия Шаховой Татьяны !

(19-00 STEP, 20-00 ЙОГА)

Открыт кабинет массажа!

Внимание! Новая услуга от нашего клуба!

Открыт массажный кабинет.

Классический массаж спины - 800 рублей + массаж стоп в подарок!

Антицеллюлитный комплекс (живот, бёдра, ягодицы, ноги) - 1600 рублей.

Точечный массаж головы и лица - 300 рублей.

т. 89155814451 Анна

Новая услуга клуба - электроэпиляция!

Новая услуга от нашего клуба!

Электроэпиляция основана на свойствах электрического тока, способного негативно воздействовать на корни волос. Электрическая энергия направляется в зону непосредственного роста волос. Современные аппараты позволяют воздействовать направленно, точно и безопасно.

Акция - 10 рублей/минута.

2 Мая клуб не работает!

УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ КЛУБА!

2  мая  клуб  не работает!

С наступающим  праздником Светлого Христова воскресения!

Внимание! Изменения в расписании аэробных занятий!

УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ КЛУБА!

ОБРАТИТЕ ВАШЕ ВНИМАНИЕ НА ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ КЛУБА!!!

 ПОНЕДЕЛЬНИК (08.03.2021)

15-00 INTERVAL (Настя)

16-00 СТРЕТЧИНГ (Настя)

С праздником  8 МАРТА!

Изменения в расписании занятий!

УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ КЛУБА!

ИЗМЕНЕНИЯ  В РАСПИСАНИИ КЛУБА:

21 февраля

 12-00 -  STEP, 13-00 – ЙОГА  (Шахова Т.)

22 февраля

  15-00 – INTERVAL, 16-00 - Пилатес

 (Леонова А.)

 23 февраля

 11-00  - ABL (Шинкарук О.)

Внимание! Расписание занятий в новогодние праздники!

УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ КЛУБА!

В НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ НАШ КЛУБ НЕ РАБОТАЕТ:

31 ДЕКАБРЯ, 1, 2 И 7 ЯНВАРЯ!

4, 5, 6, 8 ЯНВАРЯ КЛУБ РАБОТАЕТ с 10-00  до 20-00, 9 января с 10-00 до 18-00,

 3 и 10 января с 10-00 до 17-00.

3, 9 января

12-00 STEP (Шахова Т.)

13-00 ЙОГА (Шахова Т.)

4 января

10-00 Восточные танцы (Галкина Н.)

11-00 INTERVAL

12-00 STRETCHING

5 января

12-00  ABL (Шинкарук О.)

6 января

10-00  СОФТ МИКС (Дугина Л.)

12-00 STEP (Шахова Т.)

13-00 ЙОГА (Шахова Т.)

8 января

10-00 – Lady Style (Галкина Н.)

11-00 MUSCLE+ Stretching (Дугина Л.)

LPG массаж

Уважаемые клиенты клуба!

С 14 сентября у нас в клубе начинает работать кабинет Lpg-массажа!

Lpg-массаж представляет собой метод аппаратного массажа.

Аппаратный lpg-массаж оказывает действие на подкожные ткани и мышцы, заставляя их избавляться от излишней жидкости, токсинов, стимулируя регенерацию клеток и выработку коллагена с эластином. Усиливается кровообращение и происходит лимфодренажный массаж, расщепляются жиры.

Основные преимущества данной процедуры:


· глубокое воздействие на кожу, ткани и мышцы;


· безопасность;


· быстрая эффективность и заметный визуальный результат;


· многоцелевая направленность — улучшение состояния кожи, подтяжка мышечной структуры, расщепление жиров, выведение жидкости и токсинов;


· Комплексный эффект- косметический (эстетический, оздоровительный);


· универсальность процедуры — lpg-массаж можно проводить на любых участках тела и лица;


· стойкий и длительный эффект.

Внимание! Изменения в расписании занятий!

Уважаемые клиенты клуба! Обратите ваше внимание на изменения в расписании занятий!

Понедельник:8-30 Lady Style (нижний зал), 9-30 ABL (большой зал)

Среда: 8-30 Восточные танцы (нижний зал)

Пятница:8-30 Lady Style (нижний зал)

Мы в социальных сетях