Тренировки с профессионалами по фитнесу и аэробике


Стройнее и сильнее за одну программу!


Восточные танцы -

это завораживающе красивая, чувственная тренировка для женщин и мужчин, позволяющая раскрыть в себе новые грани таланта, обрести контроль над своим телом и разумом.

Соляная пещера - 

специально оборудованное помещение, в котором эффект достигается благодаря сухому аэрозолю хлорида натрия в воздухе, который проникает в самую глубь дыхательных органов, очищая их. Эффект ощущается уже после пятого посещения. Особенно эффективен для детей. 

 САМАЯ НИЗКАЯ ЦЕНА НА ПОСЕЩЕНИЕ СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЫ В ВОРОНЕЖЕ! ПОСЕЩЕНИЕ ОТ 120 РУБЛЕЙ!

Спа центр

Прекрасная возможность отдохнуть, расслабиться, зарядить свое тело энергией,

а себя отличным настроением.

В этом вам поможет наша сауна, фитобочка и инфракрасная кабина.

САУНА - 350 РУБЛЕЙ/ЧАС.

ИК - КАБИНА - 200 РУБЛЕЙ/ЧАС.

ФИТОБОЧКА  - 200 РУБЛЕЙ/СЕАНС.

СОЛЯРИЙ 


     Светотерапия - это воздействие световыми лучами. Проникая в глубокие слои кожи, они стимулируют в них кислородный обмен, осуществляют вывод токсинов, а также активизируют естественную выработку эластина и коллагена. В результате повышается тонус кожи, улучшается ее эластичность, исчезают мелкие морщины, а цвет лица становится более здоровым. Кроме этого такое воздействие способно снять спазм мышц и болевой синдром. 

ГРУППА ЗДОРОВЬЯ    50+

ФИЗКУЛЬТУРА - ЭТО ПОДВИЖНЫЕ СУСТАВЫ, ГИБКИЙ ПОЗВОНОЧНИК, РИТМИЧНАЯ РАБОТА ВСЕХ ОРГАНОВ И СИСТЕМ ОРГАНИЗМА

ЗАНЯТИЯ ПРОВОДИТ ОПЫТНЫЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ - МЕТОДИСТ ЛФК КОРЕЦКАЯ НИНА АНДРЕЕВНА.

ГРУППА КРОССФИТ 

"ЛИЧНЫЙ ЗАЧЕТ"

                                  



НАБОР В ГРУППЫ


СТУДИЯ ЭСТРАДНОГО ТАНЦА "МЕГАПОЛИС"

 МАЛЬЧИКИ И ДЕВОЧКИ ОТ 2 ДО 13 ЛЕТ

Т. 89525532021, 89009299180

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ СТУДИЯ "БАРХАТ"

 ДЕВОЧКИ ОТ  4 ДО 16 ЛЕТ

Т. 89204424092, 89518613866

СЕКЦИЯ ОЛИМПИЙСКОГО ТХЕКВОНДО   Т. 89507600128

СЕКЦИЯ КАРАТЭ   Т.89601382676

СЕКЦИЯ КИКБОКСИНГ   Т. 89518791234


АРЕНДА ФУТБОЛЬНОГО ПОЛЯ

СТАДИОН "МИР ФУТБОЛА"

Т. 89202293128

НАСТОЛЬНЫЙ   ТЕННИС

200 РУБ/ЧАС

ГРУППА "ДЕТСКИЙ ФИТНЕС"

ГРУППА "ФИТНЕС ПОДРОСТКИ"

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!



ГРУППА СИЛОВОЙ ЭКСТРИМ


Упражнения из силового экстрима помогут вам

• увеличить мышечную массу

• повысить переносимость боли

• стать сильнее

• прокачать выносливость

• отдохнуть от рутины

• стать психологически устойчивым

• доказать самому себе и окружающим, что после 40 жизнь только начинается

18 мая в 11-00 ШОУ "БОГАТЫРИ В ЭВОЛЮЦИИ"

Оставьте заявку на пробное занятие прямо сейчас:


Оставьте заявку прямо сейчас, мы свяжемся с Вами незамедлительно!

ВЫБЕРИ СВОЙ СТИЛЬ


СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ


Современные многофункциональные тренажеры, групповые и индивидуальные программы, персональный тренинг и многое другое.


КАРДИО


Беговые дорожки, эллептические и велотренажеры и многое другое для восстановления, повышения выносливости, увеличения энергии.


АЭРОБИКА


Аэробные программы - отличная возможность зарядить свой организм энергией, сбросить лишний вес и обрести отличную фигуру.


ПИЛАТЕС


Функциональная тренировка, построенная на проработку мелких, глубоких мышечных групп, отвечающих за стабилизацию позвоночника и коррекцию осанки, укрепляет мышцы тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма.


СТРЕТЧИНГ


Растяжка помогает расслабиться и снимает боли, вызванные стрессами, также стретчинг замедляет старение, мышцы сохраняют свою эластичность и улучшается осанка.


ЙОГА


В программе йога особое внимание уделяется растяжению, укреплению мышц. Специальные позы (асаны) выполняются плавно, переходя из одной в другую, каждая из них удерживается определенное количество времени.

ПОЧУВСТВУЙ КОМФОРТ В СПОРТЕ:

Место

Новое просторное здание со всей необходимой инфраструктурой

Тренировки

Тренажеры и оборудование от мировых производителей, удобное расписание и график занятий каждый день

Команда

Профессиональный тренерский состав,, приветливый и компетентный персонал

Место

Новое просторное здание со всей необходимой инфраструктурой

Тренировки

Тренажеры и оборудование от мировых производителей, удобное расписание и график занятий каждый день

Команда

Профессиональный тренерский состав,, приветливый и компетентный персонал

Грандиозный праздник "Богатыри в Эволюции"

 18 МАЯ 2019 ГОДА В 11-00

Фитнес-центр "SL-фитнес" совместно с  «Эволюция Костёнки Комплекс спорта и развлечений»  и Валерий Лаптев приглашает всех желающих на

 ПРАЗДНИК РУССКИХ СИЛАЧЕЙ  

Вас ждет шоу силачей:

  Разрывание автомобильных номеров.

  Связывание гвоздей в узел.

  Удерживание двух машин.

  Переезд автомобиля через человека.

  Сгибание арматуры зубами и головой.

И многое другое!  

Также показательные выступления друзей и партнеров фитнес клуба.

День открытых дверей фитнес клуба.

Беспроигрышная лотерея от фитнес клуба «SL фитнес».

ВХОД – СВОБОДНЫЙ!

РАСПИСАНИЕ РАБОТЫ КЛУБА НА МАЙСКИЕ ПРАЗДНИКИ

1, 2, 3, 10 МАЯ КЛУБ РАБОТАЕТ ДО 18-00.

9 МАЯ - ВЫХОДНОЙ.

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК НА МАЙСКИЕ ПРАЗДНИКИ:

1 МАЯ  12-00 STEP + MUSCLE, 13-00 ЙОГА

2 МАЯ  12-00 - КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

3 МАЯ  12-00 - STEP

10 МАЯ  12-00 - MUSCLE TONING

С НАСТУПАЮЩИМ ПРАЗДНИКОМ 8 МАРТА!

8 МАРТА НАШ КЛУБ РАБОТАЕТ ДО 17-00!!!

ТРЕБУЕТСЯ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР!

ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ КЛУБА!

Уважаемые клиенты клуба!

ОБРАТИТЕ ВАШЕ ВНИМАНИЕ НА ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ  КЛУБА!

ПЯТНИЦА 22/02/19

 19-00 – ОТМЕНА ЗАНЯТИЯ

СУББОТА 23/02/19

 13-00 - ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

СКИДКА 40 % НА ВСЕ ВИДЫ МАССАЖА

МИНУС 40% НА ВСЕ ВИДЫ МАССАЖА.

ТОЛЬКО ДО 8 МАРТА!

Общий массаж - 900 рублей

Спина (+ШВЗ, ПКО) - 600 рублей

Антицеллюлитный массаж (спина, живот, бедра, ягодицы, руки) - 800 рублей


НАБОР В ГРУППУ СИЛОВОЙ ЭКСТРИМ

Группа «Силовой экстрим».

Если вам надоели обычные силовые тренировки и занятия в зале не приносят былого удовлетворения, пора попробовать силовой экстрим. Силовой экстрим — это вид спорта, в котором силовые упражнения выполняются с нестандартными снарядами.

Этот спорт подойдёт тем, кому надоели обычные силовые упражнения, хочется попробовать что-то новое, бросить вызов самому себе, научиться завязывать гвозди в узлы, разрывать металлические цепи и подковы, испытать и проверить свое тело на выносливость и силу, а также доказать самому себе, что возраст это только цифра в паспорте. Упражнения из силового экстрима помогут вам:

• увеличить мышечную массу;

• повысить переносимость боли;

• стать сильнее;

• прокачать выносливость;

• отдохнуть от рутины;

• стать психологически устойчивым;

• доказать самому себе и окружающим, что после 40 жизнь только начинается.

ВНИМАНИЕ! ИЗМЕНЕНИЕ В РАСПИСАНИИ ЗАНЯТИЙ!

В СУББОТУ 12 ЯНВАРЯ ОТМЕНЕНО ЗАНИТИЕ ЙОГА В 13-00!

12-00 STEP  (ШИНКАРУК ОЛЬГА).

РАСПИСАНИЕ РАБОТЫ КЛУБА НА НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ

ВЫХОДНЫЕ ДНИ: 31 ДЕКАБРЯ, 1, 2 , 7 ЯНВАРЯ.

3 И 4 ЯНВАРЯ НАШ КЛУБ РАБОТАЕТ ДО 18-00!

РАСПИСАНИЕ РАБОТЫ КЛУБА В НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ:

3 ЯНВАРЯ – ДО 18-00.

12-00 – СИЛОВАЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА (ОЛЬГА Ш.)

 4 ЯНВАРЯ – ДО 18-00

12-00 – STEP + ABL (Ольга Ш.).

ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ КЛУБА!

Уважаемые клиенты клуба! Обратите внимание на незначительные изменения в расписании клуба!

Мы в социальных сетях