Тренировки с профессионалами по фитнесу и аэробике
Стройнее и сильнее за одну программу!
ВЫБЕРИ СВОЙ СТИЛЬ
СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ
Современные многофункциональные тренажеры, групповые и индивидуальные программы, персональный тренинг и многое другое.
КАРДИО
Беговые дорожки, эллептические и велотренажеры и многое другое для восстановления, повышения выносливости, увеличения энергии.
АЭРОБИКА
Аэробные программы - отличная возможность зарядить свой организм энергией, сбросить лишний вес и обрести отличную фигуру.
ПИЛАТЕС
Функциональная тренировка, построенная на проработку мелких, глубоких мышечных групп, отвечающих за стабилизацию позвоночника и коррекцию осанки, укрепляет мышцы тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма.
СТРЕТЧИНГ
Растяжка помогает расслабиться и снимает боли, вызванные стрессами, также стретчинг замедляет старение, мышцы сохраняют свою эластичность и улучшается осанка.
ЙОГА
В программе йога особое внимание уделяется растяжению, укреплению мышц. Специальные позы (асаны) выполняются плавно, переходя из одной в другую, каждая из них удерживается определенное количество времени.
ПОЧУВСТВУЙ КОМФОРТ В СПОРТЕ:
Место
Новое просторное здание со всей необходимой инфраструктурой
Тренировки
Тренажеры и оборудование от мировых производителей, удобное расписание и график занятий каждый день
Команда
Профессиональный тренерский состав,, приветливый и компетентный персонал
Место
Новое просторное здание со всей необходимой инфраструктурой
Тренировки
Тренажеры и оборудование от мировых производителей, удобное расписание и график занятий каждый день
Команда
Профессиональный тренерский состав,, приветливый и компетентный персонал
Отмена занятия в ноябре.
Внимание! Отмена занятия 06.11.2025 в 19-00 (Лепкова О.)
15.11.2025 занятия в 12-00 и 13-00 проведёт Ярцева Жанна.
Внимание! Изменения в расписании занятий в ноябре!
Внимание! Изменения в расписании.
Отмена занятий 01.11.25 у Шаховой Т.
Перенос занятий Шахова Т. на 02.11.25! 13-00 Step, 14-00 - йога.
Перенос занятий у Кобцевой А. 03.11.25 с 19-00 и 20-00 на 17-00 и 18-00!
Тренажерный зал работает без изменений в расписании!
Отмена занятий 10.09.2025
Внимание! Отмена занятий 10.09.2025 в 19-00 и 20-00!!!
Изменения в расписании в сентябре.
Внимание! Изменения в расписании!!!
03.09.2025 19-00 силовая тренировка (Жанна)
20-00 стретчинг + пилатес (Жанна)
06.09.2025 - отмена занятий
10.09.2025 19-00 силовая тренировка (Жанна)
20-00 стретчинг + пилатес (Жанна).
Замена тренера.
Внимание! Замена тренера.
30.07.25 19-00 - силовая тренировка, 20-00 стретчинг с элементами пилатеса.
02.08.25 12-00 - силовая тренировка, 13-00 стретчинг с элементами пилатеса.
Тренер - Жанна.
Внимание! Отмена занятий у Шаховой Т. 28 июня!!!
Внимание! Отмена занятий у Шаховой Т. 28 июня!!!
Внимание! Перенос занятия!
Перенос занятия 12.06.2025 (Лепкова О.) с 19-00 на 10-00!
Отмена занятий 02 июня в 19-00 и 20-00!
Отмена занятий у Кобцевой Алевтины в понедельник (02.06.2025) в 19-00 и 20-00!!!
Внимание! Изменения в расписании на майские праздники!
Внимание! 9 мая клуб работает до 20--00. Отмена занятий у Шаховой Т. 12-00 и 13-00 10 мая!!!

:format(png)/f8ab95d6d350c64.s.siteapi.org/img/20042ec3dd2275e982b232888b37680249a52a3e.png)